നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ ടോണിങ്ങിനും ബലപ്പെടുത്തുന്നതിനും മികച്ചതാണ് - ഡംബെല്ലുകളെ കണങ്കാൽ ഭാരമാക്കി മാറ്റുന്നു, ഈ കണങ്കാൽ സ്ട്രാപ്പ് നിങ്ങളുടെ ലെഗ് വർക്കൗട്ടുകളിൽ ഭാരം കൂടിയ വ്യായാമം ചേർക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു, ഗ്ലൂട്ടിയൽ മസിലുകൾ, ഹാംസ്ട്രിംഗ്സ്, ക്വാഡ്രൈസെപ്സ്, ഹിപ് ഫ്ലെക്സറുകൾ തുടങ്ങിയ പേശി ഗ്രൂപ്പുകളെ ലക്ഷ്യം വയ്ക്കുന്നു. , നിങ്ങൾക്ക് മെഷീൻ തുല്യമായ ചലനങ്ങളും മറ്റു പലതും എളുപ്പത്തിൽ ചെയ്യാൻ കഴിയും.